Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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96,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 171,87g.
Frühstück: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Fiore Mio Amarettini, Milram Körniger Frischkäse, Mandarine, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Suppen Gemüse. Abendessen: Zucker, Apfel, Optiwell Joghurt Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Marktkauf Chocololly, Lidl Schoko Lolly. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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grakukla's Gewichtsverlauf
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