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10.06.2016 ABIBALL!!
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 225,62g.
Frühstück: Süßes Brötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Elbtal Rahm-Mischgemüse, Rinderhüftsteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Süßes Brötchen, Patros Patros mit Hirtenkräutern. Snacks/Sonstiges: Katjes Grün-Ohr Bärchen. mehr...
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1710 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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schnodda's Gewichtsverlauf
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