Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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117,6 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 105,60g | Eiw: 124,50g | Kohlh: 23,50g.
Mittagessen: Lidl Eiweißbrötchen, Landjunker Schweinenackensteak Paprika. Snacks/Sonstiges: Edeka Chorizo. mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 54 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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