Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
58,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2016:
1289 kcal Fett: 55,86g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 154,73g.   Frühstück: Müller Milchreis Original, Kohlrabi, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Granny Smith Äpfel, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Dr. Oetker Pizzaburger Salami, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Kaffee mit Milch. mehr...



     
 

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