Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
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73 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 237,47g.
Frühstück: Gut & Günstig Corn Flakes, Gut & Günstig Honey Wheat, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei, Exquisa Frischkäse 0,2%, Edeka Lust auf Leicht Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Edeka Lust auf Leicht Aprikose-Nektarine Fruchtaufstrich, Du darfst Land Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup 50%, McDonald's Pommes Frites (Groß), Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Rocher Rocher. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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JessiPfütz's Gewichtsverlauf
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