Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 92,10g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 203,64g.
Frühstück: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Happi House Beef Teriyaki. Mittagessen: Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Abendessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich, QT Kitchens Deli Style Ham Sandwich. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kisses Hugs, Butter, Air Popped Popcorn, Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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