|
83,30
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 215,53g.
Frühstück: Räucherlachs, Kaffee, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, REWE Leberwurst. Mittagessen: Settele Eier-Spätzle, Golden Farm Teller Linsen, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: Deluxe Roastbeef, Mischkornbrot, Butter. Snacks/Sonstiges: Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen, Kaffee. mehr...
|
|
3968 kcal
|
Bewegung:
Baden - 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Hausarbeit - 20 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 45 Minuten, Auto Fahren - 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 48 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|