Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 105,33g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 226,12g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Toast Brötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Stagioni. Abendessen: McDonald's Chicken Box. mehr...
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2333 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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