Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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102,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 151,70g | Eiw: 123,18g | Kohlh: 75,03g.
Frühstück: Milram Grillgemüse Quark, Edeka Artischocken Herzen, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Geflügel Leberkäse, Vollkornsemmel. Mittagessen: Wiener Würstchen. Abendessen: Ei, Mangold, Knoblauch, Zwiebeln, Gut & Günstig Bacon Streifen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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