Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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85,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 78,49g.
Frühstück: Alnatura Hafer Crunchy, Kaffee, Ener Bio Knuspermüsli, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Lidl Dattelcherrytomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat. Mittagessen: Lidl Pinienkerne, Linessa Katenschinken, an Sonnenblumenkernbrot an. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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