Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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86,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 24,93g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 141,24g.
Frühstück: Fettarme Milch, Kirschtomaten, Kühne Gewürzgurken, Metzgerfrisch Knochenschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Activia Kirsche, Butter, Vollkornschnitte Vollkornschnitte. Mittagessen: Banane, Ovivo Slim, Fettarme Milch. Abendessen: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Mangos, Willms Lammlachs Gewürzt, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rote Paprika, Tomaten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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