PonyUndKleid's Notizen, 16 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
104,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 45 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2016:
1846 kcal Fett: 66,32g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 252,86g.   Frühstück: Goldähren Aufbackbrötchen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Margarine, Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Zucker, Marmelade, Margarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei. Abendessen: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Dr. Oetker Vanillezucker, Zucker, Naturjoghurt (Vollmilch), Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. Snacks/Sonstiges: Twix Twix (25g). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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