Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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112,2 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 101,73g | Kohlh: 128,88g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Edeka Deutsches Corned Beef, Brötchen. Mittagessen: Mühlenhof Delikatesse Hinterschinken, Roggen Knäckebrot, Brötchen, Brötchen. Abendessen: Mangos, Wilhelm Brandenburg Kümmelfleischmagen, Esko Kochkäse mit Kümmel, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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