Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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96,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Buko Frischkäse Balance, Tomaten, Wasa Roggen Dünn, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Bienenstich, Lidl Bienenstich-Plunder, Kaffee mit Milch, Viva Vital Geflügel-Wiener. Abendessen: Banane, Wagner Pizza Balance Grillgemüse, Optiwell Joghurt Kirsche. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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grakukla's Gewichtsverlauf
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