Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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90,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 18,26g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Olivenöl, Edeka Zuckerschoten, Kirschtomaten, Omelett oder Rührei. Abendessen: Tomaten, Physalis, Mandeln, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Physalis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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baldschlanker's Gewichtsverlauf
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