Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2015
|
63 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 40,76g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 124,74g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Volkorntoast. Mittagessen: Pommes Frites, McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils. mehr...
|
|
1885 kcal
|
Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 24,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|