Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
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74,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2930 kcal
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Fett: 94,27g | Eiw: 92,53g | Kohlh: 417,37g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen, Hallo Pizza Pizza Kentucky. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel, Corny Milch Classic, Corny Milch Classic. mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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