Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 228,02g.
Frühstück: Master Crumble Knuspermüsli mit Kokosraspel, Süßes Brötchen. Mittagessen: Leckermäulchen Vanilla, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Süßes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). mehr...
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1761 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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schnodda's Gewichtsverlauf
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