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I gave in to the munchies last night. Day 4 of 30...
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70,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Blueberries. Abendessen: No Name Mixed Berries, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Quiche with Meat, Poultry or Fish. mehr...
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2532 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Still in the blue though.
12 Feb 16 vom Mitglied: jmb3450
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Yup - still in the blue...
12 Feb 16 vom Mitglied: HCB
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12 Feb 16 vom Mitglied: Rockiesfan
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John10251's Gewichtsverlauf
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