Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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101,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 444,18g.
Frühstück: Banane, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Mittagessen: Nimm2 Lachgummi Shakies. Abendessen: Lidl Hähnchenstreifen, Tomatenmark, Dosentomaten, Zucchini, Rote Paprika, Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Vitalgebäck, Bahlsen Russisches Brot, Bio-Zentrale Mini-Maiswaffeln Paprika. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Laxitas's Gewichtsverlauf
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