Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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84,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2865 kcal
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Fett: 81,12g | Eiw: 142,66g | Kohlh: 379,46g.
Frühstück: Chiquita Banane, Hohes C Milder Multivitaminsaft, Myprotein Impact Whey Protein Cookies Serc, Aldi H-Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Gauda Holland Jung 48% Fett I. Tr., Bio-Zentrale Cornflakes Ungesüsst. Mittagessen: Aldi Roggensemmel, Gervais Tomate Basilikum. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Grüne und Rote Pfefferonen Gefüllt mit Frischkäse, Lysell Schwedenhappen, Roggenbrötchen, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. mehr...
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konstantes Gewicht
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