pussibaer's Notizen, 10 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
100,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2016:
1090 kcal Fett: 82,62g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 61,57g.   Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Mittagessen: Tomate Vom Markt, Metzger Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: TiP Weichkäse Pfeffer, Apfel Pink Lady Vom Markt. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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