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I had a sudden gain yesterday from feasting on Sunday. I can't explain the sudden drop today. A two pound drop over night seems like a lot but I'll take it.
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70,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1224 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 95,47g.
Frühstück: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Bolthouse Farms Daily Greens. Abendessen: No Name Mixed Berries, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Quiche with Meat, Poultry or Fish. Snacks/Sonstiges: Frito-Lay Frito Scoops. mehr...
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2562 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Feb 16 vom Mitglied: madanjen
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09 Feb 16 vom Mitglied: HCB
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09 Feb 16 vom Mitglied: jmb3450
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I hope I have the same amount of loss.
09 Feb 16 vom Mitglied: Scalewatcher3
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I'm starting to believe, that its not how much you eat, but what it is you eat.
09 Feb 16 vom Mitglied: warrenwinter
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drop is a drop. Take it and run.
10 Feb 16 vom Mitglied: chesgreen
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John10251's Gewichtsverlauf
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