Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 24,68g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 238,02g.
Frühstück: Heidelbeeren, Trauben, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Chia Samen (Aga Saat), ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Champignons, Zwiebeln, Tomaten, Radieschen, Süßkartoffel, Fleischer Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Muscle Mousse HP Dessert, ESN Maltodextrin. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PhilH87's Gewichtsverlauf
|