Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
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126 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 300,40g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Barilla Arrabbiata, Zabler Hochzeitsnudeln Spirelli. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, funny-frisch Double Erdnuss Flippies. Snacks/Sonstiges: Volvic Wasser. mehr...
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3722 kcal
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Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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