Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 194,71g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Viba Nougat Classic, Gut & Günstig Cornichons, Milbona Kräuterquark, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Viba Nougat Classic, Katjes Shopping Queen. mehr...
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3552 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Arbeit - 10 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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