baldschlanker's Notizen, 05 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
93,1 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 34,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2016:
666 kcal Fett: 33,15g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 60,31g.   Frühstück: Ananassaft. Mittagessen: Green Grocer's Blumenkohl & Romanesco, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Ei (Ganz), Edeka Feta, Champignons Frisch, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Pulmoll Classic. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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