Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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102,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 15,74g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 148,59g.
Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Mittagessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Karotten, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Clementinen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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