Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
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52 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 85,96g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 71,79g.
Frühstück: Crefée Mit Paprika & Chili, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. mehr...
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1347 kcal
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Bewegung:
Putzen - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lady Marmalade81's Gewichtsverlauf
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