Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
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75,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 81,88g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 222,62g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Toast Brötchen. Mittagessen: Nutella Nutella, El Tequito Tortilla Wraps Vegetarisch. Abendessen: McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta, Duplo Duplo, Corny Flakes Erdbeer-Vanille. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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