Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 150,49g.
Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Deli Reform Das Original, Gekochtes Ei, Rolffes Delikatess Rohschinken, Wolf Appetiter, Grünländer Mild & Nussig, Pick Original Ungarische Salami, Vollkornsemmel, Kaffee. Abendessen: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Emmi's Rohe Kartoffelklöße Thüringer Art Klöße. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Göbel Kaffee Torte. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Karin50's Gewichtsverlauf
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