Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2016
|
70,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 97,95g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Publix Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce, Great Value Party Peanuts. Abendessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Ruby Tuesday Signature House Salad, Ruby Tuesday Chicken Tortilla Soup, Ruby Tuesday Garlic Cheese Biscuit. mehr...
|
|
2611 kcal
|
Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|