Annedance's Notizen, 29 Jan 16

Weiter so - muss noch mehr abnehmen - bitte mehr Bewegung bzw. Sport!!!
75,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2016:
1461 kcal Fett: 27,44g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 80,16g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Actimel Erdbeere. Mittagessen: Frikadelle, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Veltins Pilsener, Weinbrand. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche


Kommentare 
Huch das geht bei dir aber schnell :D  
30 Jan 16 vom Mitglied: Anubis Kir
Ja, bin eigentlich ziemlich zufrieden  
10 Feb 16 vom Mitglied: Annedance
Kannst du auch mit Fug und Recht sein, Annedance😊 
10 Feb 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
Danke Airline..... 
10 Feb 16 vom Mitglied: Annedance

     
 

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