Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
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87,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 83,62g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 265,82g.
Frühstück: Gutes Land H-Vollmilch, Korn Mühle Schoko Chips, Korn Mühle Butter-Toast. Mittagessen: McDonald's Chickenburger. Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Milka Noisette, Snickers Riegel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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