kebro's Notizen, 28 Jan 16

kebro's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016

130 kg Bisher verloren: 12 kg. Still to go: 30 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2016:

781 kcal

Fett: 27,88g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 106,83g. Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Eierkuchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Geflügelmortadella, Milfina Butter, REWE American Sandwich. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Schwarzer Johannisbeer Nektar. mehr...

3299 kcal

Bewegung: Schlafen - 21 Stunden und 20 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

kebro's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

kebro's Notizen, 28 Jan 16

Einen Kommentar abgeben

kebro's Gewichtsverlauf