|
Stagnation...
|
94 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 56,73g | Eiw: 133,27g | Kohlh: 201,68g.
Frühstück: Sangrita Sangrita Picante, Mandarine, Nutella Nutella, Räucherlachs, Hummus, Aldi Prosciutto Cotto, Zucker, Espresso, Golden Toast Vollkorn Toast, Cucina Tomatenmark. Mittagessen: Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry, Golden Toast Vollkorn Toast, Orangenmarmelade, Espresso, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, REWE Kassler. Abendessen: Weißer Tafelwein, Aldi Kondensmilch 4%, Zwiebeln, Real Quality Dicke Bohnen, Schmälzle Pfeffer-Schwarzwurst. Snacks/Sonstiges: Zucker, Espresso, Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Immer dran bleiben. Bald fluppt es bestimmt wieder :-)
28 Jan 16 vom Mitglied: kati1607
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hal Jam's Gewichtsverlauf
|