Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 199,74g.
Mittagessen: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Abendessen: Gut & Günstig Cornichons, Edeka Paprikalyoner, Mischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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2930 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stern56's Gewichtsverlauf
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