Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
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116,2 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 92,49g.
Mittagessen: Döner Kebab, Lindenhof Gouda, Nudeln (Gekocht), Knorr Gorgonzola Sauce, Brokkoli. mehr...
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2818 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 24 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 36 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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