Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2016
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 227,55g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Exquisa Frischkäse 0,2%, Edeka Lust auf Leicht Aprikose-Nektarine Fruchtaufstrich, Edeka Lust auf Leicht Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen, Blutorange, Banane. Mittagessen: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen. Abendessen: Käsesuppe, Gut & Günstig Ciabatta Brot. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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JessiPfütz's Gewichtsverlauf
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