Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 286,35g.
Mittagessen: Schokolade, Knorr Spaghetteria Parmesana, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Mischbrot. mehr...
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3207 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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