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bmi 25.8 f 20.2 m 37.4 v 8
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92,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken. Mittagessen: Combo Cappuccino Weniger Süß, Möhren, Äpfel, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Aldi Weißkohl Frisch, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Ei. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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casi3110's Gewichtsverlauf
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