Keine Ahnung, was da passiert ist. Gestern bin ich unter meinem Tagesbedarf geblieben und war sogar im Fitnessstudio :-O
103,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2016:
1967 kcal Fett: 49,71g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 293,00g.   Frühstück: Alnatura Mais Minis Sour Cream & Onion, Müller Fruchtbuttermilch Ananas Kokos. Mittagessen: McDonald's Hamburger. Abendessen: Butter, Kania Tomaten Ketchup Light, Henglein Schupfnudeln, Ja! Reine Buttermilch, Milbona Kräuterquark Leicht, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen, Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei, Pepsi Pepsi Cola Light. mehr...
2285 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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