Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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71,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gutes Land Butterkäse, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao, Nutella Nutella, Mehrkornbrot, Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Schneeschaufeln - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CurvyStacy's Gewichtsverlauf
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