Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
|
130,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2306 kcal
|
Fett: 76,97g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 318,79g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rote Paprika, REWE Bio Gouda, Heinz Tomato Ketchup, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Baguette. Abendessen: Tee, Oreo Keks. Snacks/Sonstiges: Rettich, Evian Wasser. mehr...
|
|
3806 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malli1986's Gewichtsverlauf
|