Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2016
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103,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 129,26g | Kohlh: 216,80g.
Frühstück: Schoko-Porridge mit Banane (Haferbrei). Mittagessen: Schlank Im Schlaf Asia-Suppe mit Räuchertofu. Abendessen: Harzer Harzer Roller, Edeka Italia Crema Con Aceto Balsamico Di Modena I.G.P., Balsamico, Rapunzel Leinöl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schalotten, Rucola. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Haribo Balla Balla Sticks, Protein Shake Haselnuss. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Laxitas's Gewichtsverlauf
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