Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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87,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 12,69g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 38,76g.
Frühstück: Fol Epi Classic, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Nescafe Nescafe Gold, Fettarme Milch, Activia Müsli (125g), Wasa Roggen Dünn, Salami. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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