Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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64 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 86,66g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 55,32g.
Frühstück: Äpfel, Apfelmus, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Knoblauch, Salz, Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Butter, Schwarze Oliven, Tomaten, Ei, Mozzarella. Abendessen: Paprikapulver, Canderel Stevia, Kirschtomaten, Tomatenmark, Knoblauch, Olivenöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Schafskäse, Schwarze Oliven, Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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clock173's Gewichtsverlauf
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