Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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118,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 110,62g | Kohlh: 160,08g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Abendessen: Salatgurke, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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