Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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107,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 221,61g.
Frühstück: Volvic Tee Pfirsich, Pizza Selbstgemacht. Mittagessen: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Steinecke Das Kernige. Snacks/Sonstiges: Monarc Fondant Kuchen Schokolade, Baumkuchen, Volvic Tee Pfirsich. mehr...
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2629 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 36,1 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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