Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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114,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3543 kcal
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Fett: 158,70g | Eiw: 107,20g | Kohlh: 384,51g.
Frühstück: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Harry Weizenmischbrot, Butter, Milbona Kaffeesahne 12%, Gekochtes Ei, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch. Mittagessen: Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Abendessen: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Grapefruit (Pink und Rot). Snacks/Sonstiges: Jägermeister Jägermeister, Gelatelli Bourbon Vanilla Ice Cream, Beck's Bier (500 ml). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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